Велотур по России комплектование медицинского набора для поездки Минимальный набор состоит из бинты и пластыри: марлевые повязки, клейкие повязки, турникет. Для лечения порезов – хлоргексидин 0,05% (50 мл), заживляющий аэрозоль, йодный маркер. При мышечных болях и растяжениях – фастум-гель или диклофенак гель (туба 30 г). От ультрафиолетовых повреждений – спрей с пантенолом, при аллергических реакциях – антигистаминное средство. Расстройства пищеварения требуют препарат от поноса и средство от отравления, для очистки воды – хлорсодержащие таблетки. В морозных условиях добавьте разогревающие средства, при лихорадке – препараты от температуры. Если путешествие актуальные велотуры в россии глуши, возьмите препарат от инфекций и аптечку первой помощи. Комплектуем аптечку велотуриста Базовый набор медикаментов включает: Препараты от боли: жаропонижающее, ибупрофен (200 мг) – по 10 доз. Дезинфицирующие средства: хлоргексидин (100 мл), пероксид водорода. Перевязочные материалы: стерильные бинты (5 см × 5 м), клейкие полоски, марлевые салфетки (5 шт.). Средства от кишечных расстройств: сорбент, лоперамид (10 капсул). Противоаллергические: лекарство от аллергии. Дополнительно: Солнцезащитный крем (SPF 50+) – 50 мл. Средство для регидратации – 2 пакета. Пинцет и ножницы. Обезболивающий гель – 30 г. Для длительных маршрутов добавьте: Универсальный антибиотик. Повязка для суставов. Кровоостанавливающий жгут. Контролируйте сроки хранения. Храните в водонепроницаемом боксе. Аптечка велосипедиста Средства для снятия боли: ибупрофен (400 мг) или обезболивающее – упаковка. Средства от воспалений: гель для суставов – 1 туба. Противоаллергические: антигистаминное – 5 таблеток. Обеззараживающие препараты: хлоргексидин (0,05%) – 100 мл. Бинты и пластыри: стерильные салфетки (10×10 см) – 5 шт., эластичный бинт (3 м) – 1 шт. Средства от поноса: лекарство от диареи – 6 капсул. Препараты от спазмов: спазмолитик – 5 таблеток. Пластыри: защитные полоски – 10 шт., гидроколлоидные (для мозолей) – 3 шт. Солнцезащитные средства: солнцезащитный крем – 50 мл. Регидратанты: средства для восстановления баланса – 3 саше. Аптечка для первой помощи Антисептик для ран – средство для очистки ран. Хлоргексидин 0,05% – средство для слизистых. Йодный маркер – удобен в использовании. Прокладки для ран – готовое средство для обработки. Гелевые перевязочные материалы – способствуют регенерации мокнущих ссадин. Размер 5×7 см, менять каждые 24 часа. Пластыри бактерицидные – 20 штук разных размеров. Тканевая основа надежнее – держится даже при активном потоотделении. Мазь с бацитрацином – предотвращает нагноение. Тюбик 15 г применять небольшим количеством 2 раза в день. Кровоостанавливающая губка – быстро блокирует кровотечение. Размер 5×5 см, хранить в герметичной упаковке. Средства при проблемах с ЖКТ Уголь активированный – адсорбент для детоксикации. Дозировка: 1 таблетка на 10 кг веса, максимум 16 таблеток единовременно. Содержать в плотно закрытой упаковке. Смекта – средство для разведения. Эффективен при расстройствах ЖКТ. Принимать 3–4 пакетика в день, растворяя в воде. Имодиум – препарат для быстрой остановки диареи. Не более 4 мг/день. Не использовать при инфекциях с температурой выше 38°C. Ультоп – нейтрализует желудочный сок, избавляет от жжения. Доза: 1 капсула 20 мг натощак перед завтраком. Линекс – нормализует баланс бактерий после терапии при нарушениях пищеварения. Прием: 2 капсулы трижды в сутки. Ферменты (Панкреатин, Мезим) – помогают усвоению еды. Доза: 1–2 таблетки во время еды. Дротаверин – устраняет колики. Лимит: 6 таблеток за день. Следите за датой изготовления.